4 opleidingen gevonden
Sorteer
Fit op het werk: zet slaap op de agenda
(1)
Welzijn op het werk
Deze Keynote sessie geeft de deelnemers inzicht in het belang van slaap voor hun job maar ook voor hun persoonlijk welzijn.
Opleidingscentra
Sleepcompass
Gezonde slaap en ploegendiensten?
(1)
Welzijn op het werk
Je kennis over slaap uitbreiden en de nodige tips krijgen om je slaap te verbeteren want anders kan de prijs van ploegenwerk voor je gezondheid te hoog oplopen.
Opleidingscentra
Sleepcompass
Slaap voor ploegenarbeid. Fris aan de slag in ploegenarbeid door een goede nachtrust.
(1)
Welzijn op het werk
Je verwerft inzicht in wat slaap is. Wat is kwaliteitsvolle slaap en wat is de impact van ons gedrag op slaap? Je ontvangt adviezen om slaap bij ploegenarbeid te optimaliseren.
Opleidingscentra
Better Minds at Work
Sleep Compass: jouw weg naar gezonde slaap, online individuele slaapcoaching
(1)
Welzijn op het werk
Online individuele slaaptraining en -coaching. De lesgever hanteert een methode gebaseerd op een combinatie van cognitieve gedragstherapie voor slapeloosheid met beginselen van mindfulness en positieve psychologie.
Opleidingscentra
Sleepcompass