Opleiding om overbelastingsletsels aan handen, polsen, ellebogen, schouders en nek te voorkomen - als gevolg van repetitieve (herhaalde) handelingen op het werk. Het aanleren van correcte houdingen en bewegingen.

Opleiding om veel voorkomende rugklachten te voorkomen - als gevolg van een slechte houding of het maueel hanteren, tillen en verplaatsen van lasten. Inzicht in de risicofactoren, correcte houding en tiltechnieken, preventiemaatregelen, stretching.

De oorzaken van frequente klachten van beeldschermwerk in kaart brengen en aanpakken. Aandacht voor omgeving, opstelling burelen en beeldscherm, zithoudingen, verlichting en verluchting. Ook flexwerkplekken en landschapsburelen komen aan bod.