Doelgroep
Leidinggevenden.
Doelstelling
- Stress detectie in je team
- Stress preventie in je team
Inhoud
Deel 1: Stress detectie in je team
Tijdens de workshop stress detectie trainen we leidinggevenden in het detecteren van stress signalen bij zichzelf en hun medewerkers. We gaan in op wat spanning, stress en overspanning is en wat de verschillende signalen, symptomen en risicofactoren zijn, bij zichzelf en bij anderen.
Concrete handvatten worden aangereikt om inzicht te krijgen in de verschillende fases van stress en burn-out. De workshop omvat diverse oefeningen en veel onderlinge interactie, en we eindigen met tips en tricks inzake stressmanagement bij zichzelf. Immers: your leaders need to walk the talk!
Deel 2: Stress preventie in je team
Tijdens het tweede deel van de workshop krijgen leidinggevenden zicht op hun eigen rol en mogelijke interventiestrategieën binnen de 4 niveaus van preventie: primaire (acties ikv veerkracht), secundaire (vroegtijdige detectie en interventie), tertiaire (wat als de medewerker uitvalt) preventie en re-integratie (herval voorkomen, quartaire preventie).
Vervolgens gaan we aan de slag: elke leidinggevende maakt een kompas voor acties die hij/zij binnen het eigen team gaat doen in het kader van preventie; we bekijken de ‘circle of impact’ en ideeën over concrete uitdagingen van de eigen werkvloer worden uitgewisseld, immers: leadership by example!
Werkvorm
Een workshop van 2 delen.
Duur
2x ½ dag (3 uur)
Praktisch
maximum 15 deelnemers