Résumé
Comprendre les formes et les causes de l’agressivité et savoir réagir de manière appropriée face aux situations de crise
Objectifs
Connaître et comprendre l’agressivité physique. Appliquer les techniques pour désamorcer. Analyser la situation, évaluer et créer un environnement positif
Contenu
CHAPITRE 1 : Comprendre l’agressivité physique
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- Définition et formes d’agressivité
- Le cerveau humain face à l’agression
CHAPITRE 2 – Prévenir les situations dangereuses
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- Repérage des signaux précurseurs
- Sécurisation personnelle et environnementale
- Stratégies d’évitement
CHAPITRE 3 – Bases de self-défense professionnelle
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- Fondamentaux de la self-défense en milieu professionnel
- Techniques corporelles simples et accessibles
- Les Techniques d’Optimisation du Potentiel (TOP) en situation de stress
CHAPITRE 4 – Mises en situation réalistes
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- Jeux de rôle progressifs
- Scénarios inspirés du terrain
- Débriefing structuré
CHAPITRE 5 – Agir après un incident
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- Gestion post-incident
- Traçabilité et cadre institutionnel
- Conclusion