Groupe-cible
Responsables RH, talent managers, line managers, project manager.
Objectif
Le stress comprendre et agir
Identifier ses comportements nuisibles en tant que manager et apprendre à faire autrement
Réintégrer un collaborateur
Trouver l’équilibre entre la performance et le bien-être n’est pas chose aisée quand on est manager. D’autant que nous sommes soumis nous-mêmes à ces tensions. Ce parcours en 3 modules vise à transformer vos managers en leviers du stress intense vers une forme d’équilibre et de réintégration de leurs collaborateurs par une meilleure compréhension de la problématique du stress, de soi et de l’autre.
Nous commençons par explorer le stress sous tous ses aspects et son impact direct sur le corps (via le cortisol). Ensuite forts de cette connaissance, nous recherchons ensemble quels comportements peuvent être nocifs dans le chef des managers et comment y remédier. Enfin, face au challenge de la réintégration d’un collaborateur après absence de longue durée, nous voyons comment aborder les entretiens (préparation et contenu, forme et objectifs).
Contenu
- Module 1 : Le stress comprendre et agir
- Comprendre le mécanisme du stress, le stress positif et le stress négatif, les différents niveaux d’alerte, le déni et la culpabilité
- Identifier les symptômes du stress visibles ou invisibles de l’extérieur, stress-burn-out-dépression, les facteurs intrinsèques et extrinsèques, les symptômes collectifs
- Agir pour soi sur les causes impactantes, gérer l’énergie (ressources et consommations), placer un cadre de travail sain
- Agir pour l’autre : prescrit légal, rôle du collaborateur, de l’employeur, du manager, dispositions particulières à l’organisation
- Module 2 : Identifier ses comportements nuisibles en tant que manager et apprendre à faire autrement
- Identifier son profil de fonctionnement (selon le DISC ou autre outil déjà connu dans votre organisation)
- Repérer son profil opposé
- Identifier son profil poussé à l’extrême (sous stress)
- Identifier ses allergies
- Comprendre la chaîne Emotion-Intention-Comportement-Impact
- Comprendre l’impact de ses comportements
- Trouver les pistes d’amélioration
- Module 3 : Réintégrer ses collaborateurs après une absence
- Préparer l’entretien de retour
- Communiquer avec son équipe
- Accueillir le collaborateur au sein de l’équipe
- Développer l’écoute active (empathie)
- Mener l’entretien de retour
- Prendre des accords de fonctionnement
- Définir un nouveau cadre de travail
Durée
3 jours (possibilité de choisir un module individuellement 1 jour)